পেটে গিটরাইটিসের সাথে খাদ্যে ভেজালের অভাব অনুপস্থিতি এবং প্রতিরোধের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মানুষ এই অবহেলা এবং ভুলভাবে খাওয়া অবিরত, আরও তাদের অবস্থা exacerbating। জীব এই রোগ যুদ্ধ কঠিন, এবং আপনি সহজেই গ্যাস্ট্রিক রোগীদের জন্য একটি খাদ্য থেকে লাঠি যদি আপনি তার বোঝা উপশম করতে পারেন।
গ্যাস্ট্রাইটিস এর প্রস্ফুটন সঙ্গে খাদ্য
দুর্ভাগ্যবশত, সবচেয়ে জনপ্রিয় এখনও তীব্র gastritis জন্য একটি খাদ্য। সব পরে, যখন গ্যাস্ট্রিক্স নিঃশব্দ এবং নিজেকে অনুভব করে না, তখন রোগীরা প্রায়ই তাদের খাদ্য নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা করেন না।
একটি তীব্রতা প্রথম দিনে এটি অন্তত দুটি লিটার পান করার প্রয়োজন, যা ভেষজ চা, নির্বাচন করে, খাদ্য প্রত্যাখ্যান করার সুপারিশ করা হয়। দ্বিতীয় দিনে, আপনি ওটমিল জেলি, মাংস soufflé এবং অন্যান্য নরম এবং সূক্ষ্ম খাবার যা এমনকি বাচ্চাদের ফিট হতে পারে সংযুক্ত করতে পারেন কিন্তু তৃতীয় দিন থেকে আপনি গ্যাস্ট্রাইটিস সঙ্গে একটি আরো বা কম স্বাভাবিক বহন খাদ্য ফিরে করতে হবে:
- চর্বিযুক্ত মাংস থেকে চর্বি উত্পাদন: ভল, কম চর্বিযুক্ত গরুর মাংস, তুরস্ক, মুরগির, পাতলা মাছ;
- দুগ্ধ পণ্য: দুধ, ক্রিম, তাজা প্রস্তুত grated পনির;
- উষ্ণ বা উঁকানো ডিম বা তাদের থেকে একটি আমলেট, একটি চুলা বা steamed মধ্যে রান্না;
- তরল porridge: সুগন্ধি, ময়শ্চারাইজ করা buckwheat, oatmeal বা চাল, আপনি দুধ বা ক্রিম সঙ্গে করতে পারেন;
- দুধের সঙ্গে দুর্বল চা, ফলের রস, জল দিয়ে ভরা, বুনো ফুলের মুরগির;
- একটি সামান্য সূর্যমুখী বা মাখনের মতো মাখন সমাপ্ত থালা যোগ করা।
গ্যাস্ট্রাইটিসের সময় ডায়েটটি প্রস্তাব দেয় যে পুষ্টির ভিত্তিটি আপনাকে এখানে তালিকাভুক্ত পণ্যগুলি নিতে হবে। এমনকি যদি এটি সহজ হয়ে যায়, তবে আপনার নিষিদ্ধ খাবারের তালিকাটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য কোনও খাদ্যের অনুমতি নেই:
- কোন কফি এবং কোকো;
- চকলেট এবং এটি সঙ্গে সব পণ্য;
- টাটকা রুটি এবং কোন ময়দার পণ্য;
- কার্বনেটেড পানীয়;
- কাঁচা সবজি, গরুর মাংস এবং ফল;
- কোনও sauces, additives, মশলা এবং এমনকি আরো তাই মসলাযুক্ত seasonings;
- সব খরা দুধ পানীয়, খরা ক্রিম, পনির, সাধারণ কুটির পনির (তাজা প্রস্তুত না)।
এটা লক্ষ করা উচিত যে সমস্ত একই নীতি অনুসরণ করা উচিত এবং যারা চরম gastritis সঙ্গে একটি খাদ্য অনুশীলন যারা অনুসরণ করা উচিত।
উচ্চ অম্লতা সঙ্গে গ্যাস্ট্রিক্স: খাদ্য
এটি গ্যাস্ট্রাইটিসের সর্বাধিক সাধারণ ধরন, যার জন্য বিশেষ খাদ্যের প্রয়োজন হয় যা এসিডের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে এমন সমস্ত পণ্যগুলিকে বাদ দেয়। অনুমতিপ্রাপ্ত পণ্য এই অবস্থার মধ্যেও বেশ ভিন্ন।
- রুটি গম গতকাল বা শুকনো;
- কম চর্বিযুক্ত মাংস, মাছ, হাঁস এবং ডাক্তারের সসেজ থেকে বাষ্প এবং তিক্ত খাবার;
- ক্রিম, দুধ, curdled দুধ, কুচি পনির পনির ফর্ম - soufflé বা casserole;
- রান্না, বকবাতি, পানি বা দুধে চাল দুধ, ভেতর;
- আলু, বীট, গাজর, ফুলকপি - ভাজা নয়;
- মিষ্টি থেকে - ফল জেলি বা মাজা আলু, জেলি, মধু।
এই ধরনের দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিস সঙ্গে খাদ্য আপনি একবার রাইয়ের, দর্প এবং মালকড়ি থেকে সব পণ্য পরিত্যাগ করতে বাধ্য; বাকি খাবারটি বর্ণিত অনুরূপ হওয়া উচিত। আপনি যদি আপনার চিত্রে অনুসরণ করেন, তবে মনে রাখবেন যে, ওজন কমানোর জন্য গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য একটি মাত্র খাবার কেবলমাত্র সেইসব পণ্যগুলির অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত যা অনুমোদিত তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা হয়, তবে তাদের অবশ্যই ব্যবস্থা করা উচিত যাতে ক্যালোরিের মোট দৈনিক মাত্রা 1200 কিলোজিলের বেশি না হয়। প্রতি দিন