Sunberry এখনও এত জনপ্রিয় বেরি না, যা Solanaceae পরিবারের অন্তর্গত। বাহ্যিকভাবে, তারা ব্লুবেরিগুলির মত দেখতে, কিন্তু তাদের স্বাদ বেশ টাটকা, তাই তাজা berries ব্যবহার করা হয় না।
সূর্যের বীজের প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য
ফলর রাসায়নিক গঠন ভিটামিন, খনিজ, পাশাপাশি শারীরবৃত্তীয় সক্রিয় উপাদান এবং পুষ্টি উপস্থিতি উপস্থিতি গর্ব করতে পারেন।
স্যানবেরি এর berries দরকারী বৈশিষ্ট্য:
- এগুলি ভিটামিন C এবং অন্যান্য পদার্থ যা একটি অ্যান্টিমিকোবিয়াল প্রভাব রয়েছে। গরুর প্রতিবন্ধকতা জোরদারে অবদান রাখে, এবং এগুলি তীব্র শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং এআরভিআইর চিকিত্সার ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়।
- একটি diuretic প্রভাব আছে, যা আপনি অতিরিক্ত তরল শরীরের পরিষ্কার করতে পারবেন, এবং, ফলত, সোড থেকে।
- তারা পাচক কার্যকলাপ, পাশাপাশি যকৃতের কাজ উপর একটি অনুকূল প্রভাব আছে। বীজ ভারী খাবার হজম করতে সহায়তা করে গঠন অন্তর্ভুক্ত, pectins ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে অন্ত্র পরিষ্কার করতে সাহায্য।
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যক্রমের উপর ইতিবাচক প্রভাব সানবেরির জমির বেনিফিটে রয়েছে। পদার্থ অন্তর্ভুক্ত রক্তের পুনর্নবীকরণের অবদান, এর গঠন উন্নতি। ফল চাপ স্বাভাবিক এবং জাহাজের শর্ত উন্নত পরিস্থিতির সাহায্য।
- বীজের মিশ্রণ ভিটামিন 'এ' ধারণ করে, যা চাক্ষুষ তীব্রতা জন্য গুরুত্বপূর্ণ। সূর্যের আলো চোখের পেশী শক্তিশালী এবং কম্পিউটারে দীর্ঘ ঘন্টা কাজ করার সময় ক্লান্তি উপশম করতে সাহায্য করে।
- তারা মুক্ত র্যাডিকেলগুলি অপসারণের প্রচার করে, যা আপনাকে শরীরের বৃদ্ধতার প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়।
- এন্টিসেপটিক এবং এন্টি-প্রদাহী বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে, যা আপনাকে সংক্রমণের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে।
- এটি ক্রোমিয়ামের অংশ, যা গ্লুকোজ বিপাক সক্রিয় করে।
লোকের ঔষধে, সানফ্রান্সির বীজগুলি বহির্বিশ্বে ব্যবহার করা হয়, যেহেতু তারা ক্ষত নিরাময় এবং জীবাণুবিহীন কর্মকাণ্ড পরিচালনা করে।