বাঁধাকপি এবং বিভিন্ন additives সঙ্গে গাজর থেকে সালাদ মানুষের শরীরের জন্য ভিটামিন একটি চমৎকার উৎস, এবং একই সময়ে এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট কাজ সেট। নীচে আমরা একটি সালাদ প্রস্তুত কিভাবে আপনাকে বলবেন।
বেকিং সঙ্গে বাঁধাকপি সালাদ এবং গাজর
উপাদানগুলো:
- বাঁধাকপি - 400 গ্রাম;
- গাজর - 300 গ্রাম;
- ভিনেগার;
- চিনি;
- লবণ;
- সবুজ শাক।
প্রস্তুতি
গাজর এবং কাটা কুচি উপর গাজর ঘষা, সবজি একত্রিত, লবণ যোগ করুন, হাত দিয়ে মশ এবং একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য ছেড়ে। সস প্রস্তুত, ভিনেগার, লবণ এবং চিনি মেশ, মিশ্রণ। এবং আমরা গাজর দিয়ে গোবিন্দ ঢালাই, 30-40 মিনিটের জন্য সালাদ শোধন করা যাক এবং আপনি খেতে পারেন
গাজর, সাদা বাঁধাকপি এবং ভিনেগার দিয়ে সালাদ
উপাদানগুলো:
- গাজর - 300 গ্রাম;
- বাঁধাকপি - 700 গ্রাম;
- পেঁয়াজ - 1 টুকরা;
- আপেল সিডার ভিনেগার;
- উদ্ভিজ্জ তেল - 100 মিলিগ্রাম;
- লবণ;
- রসুন - 2 রসুন;
- চিনি।
প্রস্তুতি
আমরা একটি পেঁয়াজ কাটা কাটা কাটা, এবং গাজর। একটি পাত্রে স্যালাড পূরণ, তেল ঢালা, ভিনেগার, চিনি, লবণ ঢালা এবং রসুনের মিশ্রণ, মিশ্রণ এবং সালাদ ঋতু, এবং 25 মিনিট জন্য marinate ছেড়ে।
একটি সরু সারাদিনের সঙ্গে বাঁধাকপি এবং গাজর সহজ সালাদ
উপাদানগুলো:
- গাজর - 3-4 টুকরা;
- বাঁধাকপি - 300 গ্রাম;
- সিরকা - ½ সেন্ট চামচ;
- জলপাই তেল - 1 টেবিল চামচ চামচ;
- সয়া সস;
- পার্সলে।
প্রস্তুতি
গাজর খনি, আমরা পরিষ্কার এবং আমরা একটি grater নেভিগেশন ঘষা। গুঁড়ো পাতলা শ্রি, প্যাঁচা উপকরণ, সিরকা, সয়া সস এবং মাখন দিয়ে সালাদ সসেজ মিশ্রণ।
বাঁধাকপি, হ্যাম, ভিনেগার দিয়ে গাজর থেকে সালাদ
উপাদানগুলো:
- হ্যাম চর্বিযুক্ত নয় - 200 গ্রাম;
- গাজর - 3 টুকরা;
- বাঁধাকপি পেকিং - 200 গ্রাম;
- আখরোট - 100 গ্রাম;
- জলপাই তেল - পুনর্বিবেচনার জন্য;
- balsamic ভিনেগার;
- লবণ।
প্রস্তুতি
গাজর ধোওয়া এবং পরিস্কার করার জন্য ভাল, যার পরে আমরা লেজ কেটে ফেলি এবং তিনটি একটি গুঁড়ো মধ্যে। একটি ছুরি সঙ্গে কুঁড়ে কুঁড়েঘর বাঁধাকপি কুঁড়ি। আমরা একটি দীর্ঘ খড় মধ্যে হ্যাম কাটা। আখরোট। আমরা একটি পাত্রে পণ্য রাখা, মিশ্রিত এবং তেল এবং ভিনেগার সঙ্গে ঋতু, ভর্তি আগে লবণ।
গাজর এর স্যালাড, ভিনেগার সঙ্গে বাঁধাকপি এবং তাজা মাশরুম
উপাদানগুলো:
- বাঁধাকপি - 300 গ্রাম;
- গাজর - 2 টুকরা;
- শ্যাম্পেন - 200 গ্রাম;
- আখরোট - 100 গ্রাম;
- জলপাই তেল;
- আপেল ভিনেগার;
- লবণ।
প্রস্তুতি
গাজর এবং বাঁধাকপি বড় অঙ্কুর হয়। মাশরুম পাতলা টুকরা মধ্যে কাটা। বাদাম কাটা হয়, কিন্তু খুব পাতলা না। পণ্য মিক্স, তেল এবং ভিনেগার সঙ্গে সালাদ ভরাট
গাজর, বাঁধাকপি, শসা এবং ভিনেগার দিয়ে সালাদ
উপাদানগুলো:
- সাদা বাঁধাকপি - 1 পিসি।
- গাজর - 1 টুকরা;
- টুকরা করা কাবাব - 4 পিসি।;
- সবুজ মটর - 1 পাত্র;
- পার্সলে;
- শুলফা;
- রসুন - 2 রসুন;
- সূর্যমুখী তেল;
- লবণ;
- সিরকা ওয়াইন
প্রস্তুতি
কাটা কাটা কাটা কাটা, বাঁধাকপি শিকড়, চিকন কাটা সবুজ শাক, গাজর গুঁড়ো, কাটা রসুন উপর ঘষা। একটি স্যালাড বাটি মধ্যে সবজি ছড়িয়ে, তেল সঙ্গে সিজনের এবং ভিনেগার যোগ
ভেষজ সঙ্গে গাজর এবং বাঁধাকপি সালাদ জন্য প্রণালী
উপাদানগুলো:
- বাঁধাকপি - 400 গ্রাম;
- গাজর - 3 - 4 পিসি।;
- রসুন - 3 cloves;
- সুলগুনী পনির -150 গ্রাম;
- টাটকা পেসলে;
- জিরা;
- এলাচ;
- জলপাই তেল;
- আপেল ভিনেগার - ½ চামচ চামচ;
- সয়া সস
প্রস্তুতি
গাজর বাঁধাকপি শিকড়, একটি ছুরি দিয়ে সবুজ শাক কাটা। Suluguni পনির দ্বারা পৃথক করা হয়। রসুন ভাজা পণ্য একটি সালাদ বাটি মধ্যে সংযোগ, সিরকা এবং পাতলা তেল যোগ
ভেষজ সঙ্গে বাঁধাকপি-গাজর সালাদ জন্য প্রণালী
উপাদানগুলো:
- বাঁধাকপি - 1 ফর্ক;
- গাজর - 1 টুকরা;
- আপেল - 1 টুকরা;
- লবণ;
- চিনি - 1 চা চামচ;
- আপেল ভিনেগার - 2 টেবিল। চামচ;
- উদ্ভিজ্জ তেল - 50 মিলিগ্রাম
প্রস্তুতি
কাবাব খড় এবং গুঁড়ো কাটা। আপেল এবং একটি বড় আকারের একটি grater তিন গাজর। একটি বড় সালাদ বাটি মিশ্রণ গুঁড়ো এবং গাজর মধ্যে, চিনি, লবণ যোগ করুন। এর পরে, আপেল এবং মিশ্রণ যোগ করুন, শেষে সিরকা এবং মাখন যোগ করুন আমরা cranberries সঙ্গে সালাদ সাজাইয়া।