হলুদটি প্রায়ই চূর্ণ আকারে পাওয়া যায়। এটি একটি কমলা গুঁড়া হয়। তৈলাক্ত তরমুজের তৈলগুলি খাদ্য তৈরির সময় এই মশলা ব্যবহার করা সম্ভব। যাইহোক, এটি একটি রন্ধনসম্পর্কীয় খাবারের একটি আশ্চর্যজনক স্বাদ দিতে তার ক্ষমতা, কিন্তু মানুষের শরীরের উপর তাদের উপকারী প্রভাব জন্য শুধুমাত্র বিখ্যাত। স্বাস্থ্যের জন্য দরকারী হিমালয় কি তা বের করতে চেষ্টা করি। প্রথমত, এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসের উৎস হিসাবে মূল্যবান, যার ফলে এটি রক্তচাপগুলি সক্রিয়ভাবে পুনরূদ্ধার এবং ঘরের দেয়ালের পুনঃস্থাপন করতে সক্ষম। এটা ব্যাপকভাবে অ প্রথাগত ঔষধ ব্যবহার করা হয়।
শরীরের জন্য হলুদ ব্যবহার কি?
হিমালয় এর গঠন খুব সমৃদ্ধ। এটি অপরিহার্য তেল, প্রোটিন, ফাইবার অন্তর্ভুক্ত । এটি ভিটামিন বি, খনিজ উপাদান সমৃদ্ধ। এই seasoning এছাড়াও এন্টিসেপটিক, antimicrobial এবং ওয়ার্মিং কর্মের একটি উপায় হিসাবে প্রশংসা করা হয়। হিমাল মশলা ব্যবহারের উপযোগী বৈশিষ্ট্যগুলি অসম্পূর্ণ। এটি শরীরের ভাইরাল এবং সংক্রামক রোগ প্রতিরোধের বৃদ্ধি করে, অসুস্থতা বা অস্ত্রোপচারের পরে দুর্বল প্রাণীকে শক্তি প্রদান করে। হরমোনটি রক্তের জন্য উপযোগী: এটি চিনি ও কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায়, রক্তের গঠনকে স্বাভাবিক করে তোলে, লাল রক্ত কোষ গঠন, প্লেটলেটগুলির সাথে সক্রিয়ভাবে সংগ্রাম করে। এই মসলা উপর ভিত্তি করে পানীয় দ্রুত তাপ নিচে আনতে সাহায্য করবে, সব ধরনের কাশি পরিত্রাণ পেতে। এই ফ্লু এবং ঠান্ডা জন্য প্রথম প্রাকৃতিক প্রতিকার।
স্বাস্থ্যের চেয়ে হালদার চেয়ে বেশি?
খাবারে হুলারের ব্যবহারটি হজমজনিত পোকাটির কার্যকারিতায় অনেক সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। এটি অন্ত্রের একটি সুস্থ উদ্ভিদকে সমর্থন করে, হজমকরণ উন্নত করে, অগ্ন্যাশয়ে কার্যকরীকরণ। এছাড়াও হালকা ওজন কমানোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য আছে:
- বিষক্রিয়া
- মেটাবলিক প্রতিক্রিয়া স্বাভাবিককরণ;
- পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত;
- ব্রায়াল প্রদর্শন
তিনি সফলভাবে চরমপন্থীদের ফুলে ফেঁদে মারেন, খাদ্যের অত্যধিক ব্যবহারের জন্য উপশমকে দমন করেন। এই সমস্ত বৈশিষ্ট্য অতিরিক্ত ওজন বিরুদ্ধে যুদ্ধ এটি সফলভাবে প্রয়োগ করতে অনুমতি দেয়।