অনেক মানুষ কি জীবাণু কি দরকারী জন্য না জানি না এবং এটা মানুষের শরীরের হিসাবে প্রায়ই যতটা সম্ভব হিসাবে নাশপাতি প্রস্তুতির জন্য, কিন্তু প্রসাধন উদ্দেশ্যে এবং ঐতিহ্যগত ঔষধের রেসিপি মধ্যে ব্যবহার করার জন্য দরকারী।
ওট - দরকারী বৈশিষ্ট্য
মানুষের শরীরের জন্য কি ওটস দরকারী হয় আগ্রহী, সাধারণভাবে এর সাধারণ শক্তিশালীকরণ প্রভাব হাইলাইট প্রয়োজন। নিখুঁত না এটি বিশ্বের অনেক দেশে ব্রেকফাস্ট জন্য ব্যবহার করা হয়, কারণ এটি আকারে একটি ইতিবাচক প্রভাব দেয়:
- জটিলতার উন্নতি;
- চামড়া মসৃণকরণ;
- কিলোগ্রাম হ্রাস;
- একটি দীর্ঘ সময় জন্য শক্তি এবং শক্তি একটি চার্জ।
ডায়াবেটিস রোগীদের জানা উচিত একজন ব্যক্তির জন্য কি ওট দরকারী। এটি সম্পূর্ণভাবে রক্তে চিনির মাত্রা হ্রাস করে এবং রোগীর অবস্থা স্বাভাবিক করে দেয়। এটা ঔষধ ছাড়া ব্যবহার করা যেতে পারে, কোনও ক্ষেত্রে ফল কার্যকর হবে। উপরন্তু, ওট নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে সাহায্য:
- শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল নিষ্কাশন;
- urolithiasis পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে;
- কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয়;
- স্ট্রেস relieves;
- যকৃতকে পরিষ্কার করে;
- থাইরয়েড গ্রন্থি নিয়ন্ত্রণ;
- কাশি থেকে রক্ষা করে এবং অনাক্রম্যতা উত্থাপন
ওট - রাসায়নিক গঠন
এটি গুরুত্বপূর্ণ কি ভিটামিন ওট রয়েছে। এর রাসায়নিক গঠন খনিজ সম্পন্ন, যা শরীরের সঠিক কার্যকারিতা জন্য প্রয়োজনীয়। পণ্য 100 গ্রাম জন্য আছে:
- প্রোটিন - 1 গ্রাম;
- চর্বি - 6.2 গ;
- খাদ্য ফাইবার - 12 গ্রাম;
- কার্বোহাইড্রেট - 55.1 গ্রাম;
- জল - 13.5 গ্রাম;
গঠন মূল উপাদান ছাড়াও আছে:
- মাড়;
- প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড;
- ফসফোলিপিড;
- গ্রুপ বি, এ, ই ভিটামিন।
ওটস - ঔষধি ব্যবহার
শরীরের জন্য ওটস ব্যবহার বিবেচনা করে, তার সম্ভাব্য বিস্তৃত জোর জোর দেওয়া উচিত। তারা প্রায় সব কিছু চিকিত্সা - মাথাব্যথা থেকে, ভঙ্গুর নখ সঙ্গে শেষ। প্রায়ই decoctions এবং infusions ব্যবহৃত, কম প্রায়ই তারা মলিন এবং লোশন করা। সাধারণ এবং একটি হাতুড়ি আকারে ওটস ব্যবহার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজকে সামঞ্জস্য করে, টক্সিন ও টক্সিনকে দূর করে। প্লাস এটা যে এটি শুধুমাত্র লোকের ঔষধ মধ্যে ব্যবহৃত হয় যে মিথ্যা - উচ্চ যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞরা নিরাময় মেনু তা লিখিত।
ওট - লিভার চিকিত্সা
যকৃতের জন্য কতটুকু উপকারী ঔষধ তা জানতে, আপনি চিকিত্সার যত্ন না নিয়েই তার কাজ করার ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করতে পারেন, তবে আপনি এটি শুধুমাত্র অ-চলমান ক্ষেত্রেই করতে পারেন। যেহেতু এটি শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন সঞ্চালন করে, এটি একেবারে অপরিহার্য এটি বজায় রাখা, এবং এটি সঙ্গে oats copes এর শস্য 100%। চিকিত্সা আগে, আপনি পেট, অন্ত্র এবং মলদ্বার পরিষ্কার করে আপনার শরীরের প্রস্তুত করতে হবে। আপনি নিম্নলিখিত herbs থেকে একটি বিশেষ decoction সঙ্গে এটি করতে পারেন:
- ক্র্যানবেরি পাতা;
- বার্চ পাতা;
- চাষের বীজ
এটি প্রতিদিন এক চামচ হওয়া উচিত, পানিতে গ্লাসে ভরা। এটি দুই সপ্তাহের একটি কোর্স প্রতিরোধ করা প্রয়োজন। আপনি ফ্রাই, ফ্যাটি, কফি এবং অ্যালকোহল ছেড়ে দিতে হবে। পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া আগে, লিভার বিশ্রান্ত করা উচিত। এটা কি শুধুমাত্র ওট কি জন্য দরকারী না শুধুমাত্র জানা গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু কিভাবে রান্না করা এবং এটি সঠিকভাবে ব্যবহার।
উপাদানগুলো:
- জল - 1 লিটার;
- ওটস এর শস্য - 3 চামচ ঠ।
প্রস্তুতি
- শস্য পিষে, প্রক্রিয়া জন্য নিখুঁত কফি গ্রিকার হয়।
- তুষারপাত একটি তাপস মধ্যে ঢালা এবং উষ্ণ জল একটি লিটার ঢালা।
- দুই মাসের জন্য খাওয়া আগে দিন এবং একটি গ্লাস পান।
ওটস - অগ্ন্যাশয়ে চিকিত্সা
উদ্ভিদটি বেশ কয়েকটি অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা পুরোপুরি অগ্ন্যাশয় পুনরুদ্ধার করে, তাই এই রোগ নির্ণয়কারী রোগীরা ওটমিল ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয়:
- শস্য;
- জেলি;
- broths;
- দুধ।
চিকিত্সা আগে, আপনি একটি দিনের জন্য খাদ্য ছেড়ে দিতে হবে - দুই, শুধুমাত্র চিনি এবং briar আধান সঙ্গে চা অনুমোদিত হয়। ভাজা ওটস ব্যবহার এবং সঠিকভাবে এটি ব্যবহার করে, ব্যক্তি দ্রুত পুনরুদ্ধার করা হবে। শরীরের উন্নতির লক্ষ্যে রান্নার জন্য অনেক রেসিপি রয়েছে।
Porridge জন্য উপকরণ:
- গ্রীস - 0,5 চশমা;
- জল - 2 কাপ
প্রস্তুতি
- পানি উত্তোলন করুন এবং তাতে ঢালন করুন।
- কম তাপ উপর বিরচন, মাঝে মাঝে বিরচন।
- কমপক্ষে দুই দিনের জন্য লবণ এবং তেল নেই
অগ্ন্যাশয় চিকিত্সা করার জন্য ওটসকে কীভাবে বিকাশ করা যায় তা নিয়েও ঔষধ প্রস্তুতের অভাবের ক্ষেত্রেও সাহায্য করবে। তবুও, স্ব-চিকিত্সা শুরু করার আগে বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন গুরুতর ও অবহেলিত ক্ষেত্রে, এই পদ্ধতিটি অসফল হয়ে ওঠে, যদিও এটি জটিলতাটির প্রথম লক্ষণগুলি লুকিয়ে রাখবে।
ওটস পেট চিকিত্সা
স্টার্ট, প্রোটিন এবং ফ্যাট, যা ওটসের অংশ, পেটের কাজের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কিভাবে তার কাজ স্বাভাবিক এবং এসিড ব্যালেন্স পুনরুদ্ধার করার জন্য সমগ্র গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট চিকিত্সা oats বপন করা? এটা সহজ, কারণ ওটস কি দরকারী জন্য বুদ্ধিমান, আপনি পুরো জীব সমগ্র সমস্যার একটি অনেক হিসাবে পরিত্রাণ পেতে পারেন।
উপাদানগুলো:
- জল - 1 লিটার;
- ওট - 1 গ্লাস
প্রস্তুতি
- উষ্ণ জল মধ্যে porridge ঢালা এবং 12 ঘন্টা জন্য পাতলা ছেড়ে।
- তারপর, এটি একটি দুর্বল আগুনে রাখা এবং অর্ধ ঘন্টা জন্য উষ্ণ।
- সময় শেষে, প্লেট থেকে অপসারণ এবং একটি উষ্ণ কম্বল মধ্যে আবৃত।
- 30 দিনের মধ্যে খাওয়ার আগে দিনে তিনবার পানিতে ভিজে ভিজে যায়।
ওট - অন্ত্রের চিকিৎসা
এটা শুধুমাত্র চিকিত্সা জন্য ওটস প্রস্তুত কিভাবে জানতে না, কিন্তু এই জন্য সঠিক শস্য পেতে। দোকানের আশেপাশে কি আছে ইতিমধ্যেই তাপ চিকিত্সা এবং অধিকাংশ কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান হারিয়ে, তাই আপনি একটি প্রাকৃতিক পণ্য জন্য খুঁজছেন উচিত, প্রযোজকরা থেকে, প্রযোজকরা থেকে ইত্যাদি।
পেট চিকিত্সা মধ্যে রেসিপি এক ছাড়া, অন্ত্র decoctions অনুরূপ - এই ক্ষেত্রে porridges এবং tinctures একটি সামান্য চিনি বা মধু যোগ করার অনুমতি দেওয়া হয়। কিছু মৌলিক নিয়ম অনুসরণ করা উচিত:
- চিকিত্সা শুরু করার আগে , আনলোডের দিনটি নিজের জন্য ব্যবস্থা করুন।
- খাওয়ার আগে কমপক্ষে তিনবার পানিতে ডেকোশন এবং টিঙ্করচার করুন।
- এক মাসের শেষে, আগের তুলনায় অবশ্যই বাতিল করবেন না
ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য ওট
ক্যান্সারের প্রকোপের জন্য অনেক কারণ রয়েছে। এই ছত্রাক খুব বিপজ্জনক, কারণ এটি যেমন রোগের প্ররোচিত করতে পারে:
- এইচ আই ভি;
- অনকোলজি;
- ডায়াবেটিস মেলিটাস
এটি অনেক কারণের জন্য উঠতে পারে:
- পরিবেশের হ্রাস;
- অপ্রকৃত খাদ্যের;
- ধূমপান এবং মদ;
- অ্যান্টিবায়োটিক, হরমোনের ওষুধ, অ্যানাবলিক্স;
- গর্ভাবস্থা;
- 50 বছর ধরে বয়স
ক্যাথিডারিস চিকিত্সা জন্য Decoction
উপাদানগুলো:
- জল - 30 গ্লাস;
- ওটস - 10 টি গ্লাস
প্রস্তুতি
- রাম ঢেলে পানি ঢালা এবং একটি ধীর অগ্নি উপর রাখা।
- তিন ঘন্টার জন্য রান্না, এবং একটি শীতল স্থানে ঠান্ডা সরান
- দিনে তিনবার 100 গ্রাম খাবেন।
- চিকিত্সার কোর্স হচ্ছে দুই থেকে চার মাস।
জয়েন্টগুলোতে চিকিৎসার জন্য ওট
জানা গেছে যে ওটগুলি কী জন্য দরকারী, এটি পরিদর্শন বিশেষজ্ঞ ব্যতীত জয়েন্টগুলোতে ব্যথা উপভোগ করা সম্ভব। জল একটি বালতি এবং স্ট্র্যাব ওটস একটি বান্ডেল এর Decoction পুরোপুরি স relax এবং স্নেহ গ্রহণ যখন চাপ relieves, এবং ঢাকনা ভিতর থেকে হাড় পুনরুদ্ধার। চিকিত্সা জন্য ওট রান্না কিভাবে যাতে ফলাফল একটি সপ্তাহ পরে দেখা যায়?
উপাদানগুলো:
- শেল মধ্যে শস্য - 2 কাপ;
- জল - 1 লিটার;
- মধু - 1,5 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি
- গ্রীটগুলি ঢেলে ঢেলে এবং তরল বাষ্পের অর্ধেক পর্যন্ত পানি স্নান করে।
- বাকি মুরগি ঠাণ্ডা এবং ফিল্টার করে ছড়িয়ে পড়ে।
- ফিল্টার করা জল মধু যোগ করুন, মিশ্রণ এবং 150 মিলি পান। প্রতিদিন, একটি উষ্ণ অবস্থায়।
ওটস - থাইরয়েড গ্রন্থিটির চিকিত্সা
বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে শরীর থেকে স্ল্যাব অপসারণ করার জন্য, আপনি চা মত চকচকে ওটা দিন এবং এটি প্রতিদিন পান করতে হবে। থাইরয়েড গ্রন্থিটির কার্যকলাপ টিনার সাহায্যে হ্রাস করা যেতে পারে, তবে আপনাকে চিকিত্সার জন্য ওট রান্না করতে হবে জানতে হবে। এটি সম্পূর্ণরূপে শরীর থেকে বিষ অপসারণ এবং প্রাকৃতিক প্রসেস পুনঃস্থাপন। এক পদ্ধতির সাহায্যে, আপনি দুটি ঔষধি পণ্য প্রস্তুত করতে পারেন:
- জল এবং শস্য নেভিগেশন ডেকশন দৈনিক আগে খাবার 100 মিলি পি, দুই মাসের কম নয়।
- শস্য শস্য বাকি একটি কাগজ গামছা রাখা এবং তার গলা উপর তার অতিরিক্ত সময় করা।
থাইরয়েড গ্রন্থিটি অনেক মনোযোগের প্রয়োজন, তাই প্রতিরোধের জন্য ওট বীজ প্রয়োগ "স্লিপ মোড" এ বজায় রাখার একটি কার্যকর পদ্ধতি হবে। ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা ব্যতীত টিঙ্করচার এবং ব্রোথের কোনও মতপার্থক্য নেই, তবে এইরকম ঘটনাগুলি দৃশ্যত অনুপস্থিত। এটা মনে রাখা উচিত যে এমনকি যদি আপনি নিজেকে চিকিত্সা করতে চান, একটি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ শুধুমাত্র প্রয়োজনীয়।
ব্রংকাইটিস জন্য ওট
চিকিত্সা জন্য oats চুরি করা সহজ - প্রক্রিয়া সহজ, এটি রোগ পরিত্রাণ জন্য লোক প্রতিকার মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় খাদ্যশস্য যে দেওয়া হয়। ব্রংকাইটিস থেকে মুক্ত হওয়া দুধের সংযোজন দ্বারা একটি দোভাষ দ্বারা প্রচারিত হয়। এই ধরনের একটি প্রতিকার দক্ষতা প্রতিদান না, অনেক ঔষধ কেফ সিরাপ প্রতিস্থাপন হতে পারে।
উপাদানগুলো:
- গরুর গোশত শুকনো, 1 গ্লাস;
- দুধ - 1 লিটার;
- মধু - 1 চামচ
প্রস্তুতি
- ওটকে দুধ দিয়ে ভর্তি করা উচিত এবং এক ঘন্টার জন্য খুব কম তাপে রান্না করা উচিত।
- ঠাণ্ডা পরে, ভালভাবে স্ট্রেন এবং ফলে ককটেল মধু যোগ করুন।
- অর্ধেক গ্লাস প্রতিদিন পান করুন, প্রাক-গরম
- শুধুমাত্র ফ্রিজে সংরক্ষিত জমিতে দুধের অবশিষ্টাংশ
ওজন হ্রাস জন্য ওট জন্য গ্রস
খাদ্যশস্য পণ্য খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি জন্য উপযুক্ত, তাই ওজন কমানোর জন্য ওটস প্রস্তুত কিভাবে জ্ঞান শুধু প্রয়োজনীয়। শরীরের জন্য মূল্যবান উপাদান প্রয়োজনীয় সবকিছু দিয়ে এটি পূর্ণ করা, ক্ষুধা অনুভূতি পুরোপুরি সন্তোষজনক এবং সমস্যাযুক্ত জায়গায় বন্ধ করা হচ্ছে না। তার দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি হল:
- কলেস্টেরল হ্রাস;
- এলার্জি না;
- কম ক্যালোরি কন্টেন্ট;
- বিরোধী-প্রদাহজনক প্রভাব
যারা একটি সুন্দর চিত্তাকর্ষক চান তারা এক মাসের মধ্যে একটি বিশেষ আধান কোর্স ব্যবহার করা উচিত। এটি সঠিক পুষ্টি এবং শারীরিক প্রশিক্ষণ সঙ্গে মিলিত হতে পারে। রান্নার জন্য আপনাকে প্রয়োজন হবে:
উপাদানগুলো:
- গরু oats - 1 কাপ;
- জল - 2 লিটার;
- মধু - 1 চা চামচ;
- দারুচিনি - 1 লাঠি
প্রস্তুতি
- একটি ব্লেন্ডার মধ্যে ঢালা ঢালা এবং একটি গ্লাস জল ঢালা বীট।
- অবশিষ্ট পানি এবং উপাদানগুলি যোগ করুন, মিশ্রণ এবং রেফ্রিজারে রাতারাতি সেট।
- একটি গ্লাস দ্বারা প্রতিটি খাবার আগে অর্ধ ঘন্টা জন্য ফিল্টার এবং পানীয়।