আমরা নির্যাতন, নির্যাতনের মতো ওজন কমানোর জন্য ব্যবহার করা হয়, যা টেকসই হতে হবে, এবং তারপর তার নতুন ওজন সঙ্গে সুখী বাস। কিন্তু যেহেতু মানুষের শরীর এই নির্যাতন চাই না, অনেক খাবার অসম্পূর্ণ থাকে, এবং যারা ওজন হারান তারা অসম্পূর্ণ। ফলস্বরূপ, ওজন হ্রাস অল্প (যথাক্রমে, এবং এই সাথে যুক্ত মানসিক চাপ) একটি জীবনকাল স্থায়ী হয়। আমরা নিজেদেরকে সীমিত করে এবং পরিধান করে বেঁচে আছি।
ওজন হারানোর একটি ভিন্ন পদ্ধতি Galina গ্রসম্যান দ্বারা প্রস্তাবিত হয়, যেখানে, একটি অযৌক্তিক ভাবে, খাদ্য এবং কষ্ট ছাড়া, আপনি 2.5 মাসের মধ্যে প্রায় 10 কেজি হারাবেন। এই জাদুকর কে এবং কেন তার তিক্ত উপায়ে উপস্থিতিতে অতিরিক্ত তীব্র ওষুধের সমস্যাটি এতই তীব্র কেন?
গিলিনা গ্রসম্যান কে?
গালিনি গ্রসম্যান একজন চার্চান নয়, তবে একজন বিজ্ঞানী। একটি এস্তোনিয়ান দূরবর্তী গ্রামে জন্ম নেওয়া, যার নামটি এমনকি ইতিহাসে সংরক্ষিত হয়নি, সে শৈশব থেকেই চিন্তা, শব্দ, ঔষধি ওষুধের সাহায্যে কিছু লোকের দক্ষতা দ্বারা প্রভাবিত হয়েছে। মেয়েটির স্বার্থে কিছুটা বিস্ময়কর কিছু ছিল না, কারণ তার বাস্তবসম্মত গ্রামে বিদ্যুৎ নেই, কোন ডাক্তার নেই।
বড় হওয়ার পর, তিনি জীববিজ্ঞান অধ্যয়ন শুরু করেন, বিশ্ববিদ্যালয়ের স্নাতক হন, জৈবিক বিজ্ঞানের ডাক্তার হন। Galina গ্রসম্যান শুধুমাত্র খাদ্যের জন্য নয়, কিন্তু বদ্ধ বাস্তুতন্ত্রের ক্ষেত্রগুলিতে তার গবেষণা জন্য, জীবন সমর্থন সিস্টেম। তিনি ইউনিভার্সিটি অব ওয়াশিংটনের সংস্করণে, একাডেমি অব সায়েন্সেসের জার্নালগুলিতে তার রচনাগুলি প্রকাশ করেন এবং আজকের তালিনিতে বক্তৃতা প্রদান করেন।
ওজন হ্রাস Galina Grossman 20 বছর ধরে নিযুক্ত করা হয়েছে, তারপর থেকে, তার সিস্টেমের সাহায্যে, বিশ্বের একটি অগণনীয় সংখ্যা তাদের ওজন হারান।
কিভাবে তারা গালিনা গ্রসম্যান সঙ্গে ওজন হারাতে হয়?
গালিনা গ্রোসম্যানের সাথে ওজন হ্রাস, প্রথমত, একজন ব্যক্তির সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্রের প্রভাবের উপর ভিত্তি করে, লিপিড বিপাকীয়তা এবং খাওয়ার আচরণকে স্বাভাবিক করার জন্য।
সাধারণত, ক্ষুধা হিপোথલামস অবস্থিত খাদ্য কেন্দ্র দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। কিন্তু অস্থির মানুষের মধ্যে, এই কেন্দ্রটি আবেগময় অঞ্চল থেকে স্থানান্তরিত হয় - খাদ্যগুলি কেবলমাত্র আনন্দের বস্তু হয়ে উঠছে, আবেগ অভাব পূরণ করে। যে কারণে সর্বাধিক মস্তিষ্কের মানুষরা পুষ্টিকর স্থূলতা থেকে আক্রান্ত হয় - এটি খাদ্যের প্রয়োজনীয় পরিমাণে বেশি খাওয়া থেকে উত্থাপিত হয় এবং সবগুলি রোগের কারণে।
এডিপস টিস্যু এর স্নায়বিক উত্তেজনার কারণে লোকেরা সক্রিয়ভাবে ওজন হারাতে শুরু করে। এই প্রভাব (মানুষের ফ্যাটি টিস্যু প্রচুর পরিমাণে স্নায়ু ফাইবারের মাধ্যমে প্রবাহিত হয়) কারণে, ক্যাথকোলেমিনগুলি রক্তে মুক্তি পায় এবং নোরপাইনফ্রাইনটি সরাসরি অ্যাসিপস টিস্যুতে মুক্তি পায়। এই সব lipolysis সক্রিয় - চর্বি বার্ন
এই উপসর্গ টিস্যু মধ্যে স্নায়ু ফাইবার উপর এই নিরাময় প্রভাব কিভাবে ঘটতে পারে? Galina গ্রসম্যান বিশ্বাস করেন যে একজন ব্যক্তির জন্য সবচেয়ে শক্তিশালী বাহ্যিক রোগজোট শুধুমাত্র অন্য ব্যক্তি হতে পারে। তিনি আমাদের দৃঢ় শক্তি সঙ্গে মানুষ আছে বিশ্বাস, যারা তাদের শব্দ, বিকিরণ হারানো ওজন স্বাস্থ্য প্রভাবিত করতে পারে, যাতে lipolysis প্রসেস শুরু হয়।
অতএব, Galina গ্রসম্যান এর সবচেয়ে বৈচিত্র্য মধ্যে ওজন কমানোর সময় খাদ্য - এই মাংস, মাছ, এবং ময়দা, এবং slimming নিজেকে চয়ন যে অন্য কোন পণ্য। গোপনীয়তা হচ্ছে খাওয়া-আচরণের মধ্যে সমন্বয় সাধন করা, একজন ব্যক্তি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে তার পক্ষে যা উপকারী হয় তা বেছে নেয় এবং খাদ্যের পরিমাণের সাথে একটি লাঠি নাও করে।
ওজন হ্রাসের একটি অবস্থায় ক্রমাগতভাবে না থাকা ব্যক্তির জন্য শর্তসাপেক্ষ-প্রবৃত্তিমূলক যুক্তিযুক্ত খাদ্যাভ্যাসের প্রক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রিত এবং একত্রীকরণ করা হয়। ওজন হ্রাস কোর্স 2.5 মাস স্থায়ী হয় - ওজন নিজেই ক্ষতি জন্য 1.5 মাস, এবং ফিক্সিং এবং ওজন হ্রাস অবস্থা স্থির জন্য 1 মাস।