পেট ব্যাথা সঙ্গে অপ্রীতিকর sensations পরিত্রাণ পেতে, এটি প্রায়ই খাবার স্বাভাবিক করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাইহোক, এটি উপসর্গের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা ভাল নয়, তবে একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষার সম্মুখীন হতে হবে, যার মধ্যে আপনাকে একটি সঠিক নির্ণয়ের দেওয়া হবে এবং পেটে ব্যথার সঙ্গে একটি ডায়ালগ পরামর্শ দেবে যা আপনার ক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করবে।
পেট ব্যথা জন্য খাদ্য: একটি নিষিদ্ধ তালিকা
পেটে ব্যথা জন্য পুষ্টি, আপনি আপনার সমস্যা কি ঠিক জানি না যখন, এটি একটি নরম ও মৃদু সজ্জিত সংগঠিত মূল্য। এই জন্য এটি সীমিত করার সুপারিশ করা হয়, এবং একটি প্রস্ফুটিত সময় - যেমন পণ্য ব্যবহার বাদ না:
- সবজি যে তিক্ত - radishes, পেঁয়াজ, radishes, cucumbers, sorrel, বাঁধাকপি;
- পকিং, পোড়ানো, চর্ম প্যাস্ট্রি থেকে পণ্য;
- স্মোকিত মাংস, marinades, টুকরা, টিনজাত খাদ্য;
- মাংস, মাছ, মাশরুম, টমেটো সস;
- মাংস এবং মাশরুম broths, বাঁধাকপি স্যুপ, borsch;
- আইসক্রিম, চকলেট;
- অ্যামিডিক berries এবং ফল;
- ভাজা ডিম এবং কুঁচি ডিম;
- কার্বনেটেড পানীয়, কভার, কালো কফি
বামে হাইপোকোড্রিয়ামের পেইন (অগ্ন্যাশয়) একটি কঠোর এবং ধ্রুবক খাদ্যের প্রয়োজন হয়, এমনকি যদি আপনি এখনো নিশ্চিত না হন যে আপনার কোন ধরণের স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন হয়েছে।
অগ্ন্যাশয় বা পেট মধ্যে ব্যথা জন্য খাদ্য
আপনার অগ্ন্যাশয় বা পেট মধ্যে ব্যথা জন্য আপনার খাদ্য সঠিকভাবে সংগঠিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এই জন্য, দিনে অন্তত 3-6 বার খাওয়া, বিশেষত একই সময়ে এবং ছোট অংশে। এই পণ্য থেকে আপনার প্রয়োজন একটি খাদ্য তৈরি করুন:
- গতকালের রুটি, শুকনো বিস্কুট, ফাটল;
- নিরামিষাশী স্যুপ, উদ্ভিজ্জ স্যুপ, শস্য, ভ্রমিকেলি;
- বাষ্প এবং উত্তপ্ত মাংস: গরুর মাংস, চিকেন, মাছ (বিশেষত cutlets আকারে);
- দুধ, গলিত দুধ, ক্রিম, খরা ক্রিম, অনিস্টেড মাখন, তাজা কুটির পনির এবং এটি থেকে খাবারের;
- উষ্ণ পাস্তা;
- বেকহাট, রজম, চাল, ওটমিল;
- ভাজা সবজি: আলু, ফুলকপি, beets, গাজর;
- তাজা মিষ্টি টমেটো;
- নরম-বাঁজা ডিম, বাষ্প ওমেলেট;
- দুধ সসেজ, লিভার প্যাট, চর্বি ছাড়া অ্যামাংসা হ্যাম;
- বেকড ফল;
- জ্যাম, মার্শমল, জেলি, মধু, মশা;
- মিষ্টি ফলের রস, বুনো ফুলের বীজ, কমোট, আলগা চা, জেলি, কোকো এবং কফি কফি।
এই সুপারিশগুলি গ্যাস্ট্রিক ডায়েটের সর্বাধিক প্রচলিত ধরণের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, তবে আপনার বিশেষ ধরণের রোগের উপর নির্ভর করে আপনাকে এই পুষ্টি পরিকল্পনাটি সামঞ্জস্য করতে হবে। একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা নিশ্চিত করুন, কারণ প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও রোগের প্রতিকার সহজ।