মাঠ স্ট্রবেরি - দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindications

অনেক স্ট্রবেরি ক্ষেত্র স্ট্রবেরি বলা হয়, কিন্তু বাস্তবে তারা সম্পূর্ণ ভিন্ন berries হয়। বাহ্যিকভাবে তারা sepals দ্বারা আলাদা করা যেতে পারে, যা ফল থেকে শক্তভাবে মাপসই এই বীজ মেনু একটি উপস্থিতি প্রাপ্য নিশ্চিত করুন যে একজন ব্যক্তির জন্য স্ট্রবেরি কিভাবে দরকারী ক্ষেত্র এটি জানতে আকর্ষণীয় হতে হবে এটি ক্রিমিয়া, ককেশাস, এশিয়া এবং অন্যান্য অঞ্চলে বৃদ্ধি পায় যেখানে এটি গরম

দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং ক্ষেত্র স্ট্রবেরি এর contra- সংকেত

শরীরের স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য জীবাণুগুলি তাদের মিশ্রণ ভিটামিন , খনিজ পদার্থ, ট্যানিন, পেকটিন, অ্যাসিড এবং অন্যান্য পদার্থের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ। এটা লক্ষনীয় যে উদ্ভিদ অন্যান্য অংশে দরকারী পদার্থ আছে, উদাহরণস্বরূপ, পাতা এবং ডালপালা।

কি দরকারী একটি স্ট্রবেরি ক্ষেত্র:

  1. জমিতে পাখির প্রসেসের উপর ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে, যা বাড়তি ক্ষুধায় অবদান রাখে। এটা লক্ষ্য করা উচিত যে বীজ তৃষ্ণার্তে ত্বককে তছনছ করে।
  2. এমিমিয়া আছে এমন মহিলাদের জন্য নতুন ফলের সুপারিশ করা হয়, বা তারা প্রায়ই গর্ভাশয়ে রক্তপাতের সম্মুখীন হয়।
  3. কোমর ব্যথা, কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে, যা কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের যথাযথ কার্যকারিতা জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
  4. শুকনো স্ট্রবেরি মধ্যে দরকারী বৈশিষ্ট্য ডায়ফোরেটিক কর্ম দ্বারা সৃষ্ট হয়, কিন্তু তাজা berries এর রস লিভার ফাংশন উন্নত করতে সাহায্য করে।
  5. মুরগির মাংস এবং পাতা থেকে তৈরি, পেটেণ্ট ট্র্যাক্টের শ্লেষ্মা উপর প্রদাহ অপসারণ। উপরন্তু, এটি একটি ক্ষত নিরাময় এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
  6. এটা বীজের ছোট ক্যালোরি বিষয়বস্তু নোট করা অসম্ভব, তাই 100 গ জন্য শুধুমাত্র 34 Kcal প্রয়োজন হয়।
  7. সেলুলোজ উপস্থিতি কারণে, আপনি ক্ষতিকারক পদার্থ শরীরের পরিষ্কার করতে পারেন, যা হজম এবং সাধারণ অবস্থায় খারাপ।
  8. এই মিশ্রণটি অনেক ক্যালসিয়াম ধারণ করে, যা ইতিবাচকভাবে বিপাককে প্রভাবিত করে , যা ওজন কমানোর জন্য যারা জানতে চায় তাদেরকে দরকারী।
  9. তারা একটি diuretic প্রভাব আছে, যা অতিরিক্ত তরল অপসারণের অবদান, যা সোড ছড়ায়।

এটা শুধুমাত্র তাজা স্ট্রবেরি বিদ্যমান দরকারী বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু বিদ্যমান contraindications, যা ব্যান্ড শুধুমাত্র ক্ষতি কারণ হবে না ছাড়া। প্রথম এবং সর্বাগ্রে, এটা বলা উচিত যে berries শক্তিশালী এলার্জি হয়, তাই তারা তাদের খাওয়া সম্পর্কে সতর্ক হওয়া উচিত। আপনি গ্যাস্ট্রিক রস উচ্চ acidity সঙ্গে মানুষ, এবং এছাড়াও আলসার সঙ্গে একটি স্ট্রবেরি ক্ষেত্র খাওয়া যাবে না। দীর্ঘস্থায়ী অ্যানডেক্সিসিসের জন্য কনট্রিন্ডেক্টেড বীজ, যকৃত ও পেটে কোষ। তাদের যত্ন সহ গর্ভবতী মহিলাদের এবং স্তন্যপায়ী মহিলাদের চিকিত্সা করা প্রয়োজন।