কাজ থেকে ফিরে আসা প্রতিটি মাস্টারদার, ক্রমাগত ডিনার জন্য রান্না করা হয় কি সম্পর্কে মনে করে, যাতে এটি সুস্বাদু ছিল এবং রান্না জন্য সময় একটি ন্যূনতম ছিল। আমরা একটি দ্রুত এবং সুস্বাদু ডিনার জন্য কয়েক সহজ ধারনা প্রস্তাব, যদি একটি ফ্রিজ একটি নির্দিষ্ট পণ্য সাধারণ সেট আছে।
কুমারী, শাকসব্জি এবং মুরগী থেকে ডিনার - দ্রুত এবং সুস্বাদু
উপাদানগুলো:
- চিকেন স্তন - 480 গ্রাম;
- জকচিনি - 960 গ্রাম;
- গাজর - 160 গ্রাম;
- বুলগেরিয়ান মিষ্টি মরিচ - 220 গ্রাম;
- পেঁয়াজ বাল্ব - 160 গ্রাম;
- তাজা টমেটো - 240 গ্রাম;
- রসুন রসুন - 2 পিসি।;
- ডাল, parsley, বেসিল (সবুজ শাক) - স্বাদ যাও;
- লবণ, আয়োডিত এবং তাজা মাটি মরিচ মিশ্রণ রান্না - স্বাদ -
- গন্ধ ছাড়াই সূর্যমুখী তেল - 70 মিলিগ্রাম
প্রস্তুতি
আপনি যদি কিছু জকচিনি, চিকেন এবং কিছু অন্যান্য সবজি আছে, আমরা একটি দ্রুত সতেজ স্ট্যু রান্না করার সুপারিশ, যা ডিনার জন্য সঠিক সময়ে হবে। শাকসবজি সেট স্বাদ বা উপাদানের উপস্থিতি বিভিন্ন হতে পারে। যে কোনও ক্ষেত্রে, এটি সুস্বাদু হবে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে দ্রুত।
চিকেন মাংস কিউবে কাটা এবং লাল-গরম সূর্যমুখী তেল দিয়ে একটি গভীর ভাজা প্যান বা sauté প্যান করা। আমরা উচ্চ তাপ উপর মাংস একটি ব্লাশ দেয়। একসঙ্গে, অন্য প্যানের মধ্যে কাটা কাটা কাটা ও পেঁয়াজ গাজর, তারপর ফ্রাই মুরগির কাছে ছড়িয়ে দিন, কাটা বাদামি এবং মিষ্টি মরিচ যোগ করুন। আমরা লবণ, মরিচ সঙ্গে ragout ঋতু এবং একটি ঢাকনা সঙ্গে এটি আবরণ, সমস্ত সবজি প্রস্তুত হয় না হওয়া পর্যন্ত। গড়, এটি কোন বিশ মিনিটের বেশী সময় লাগবে।
কড়াইয়ের মাংস এবং পাস্তা সঙ্গে দ্রুত ডাইনি এবং দ্রুত এবং সুস্বাদু
উপাদানগুলো:
- পাস্তা - 490 গ্রাম;
- ময়দা মাংস - 490 গ্রাম;
- বাল্ব - 80 গ্রাম;
- টমেটো পেস্ট - 85 গ্রাম;
- সূর্যমুখী তেল - 45 মিলিগ্রাম;
- হার্ড টিকিট পনির - 195 গ্রাম;
- দুধ চর্বি - 390 মিলিগ্রাম;
- মাখন কৃষক মাখনের মতো - 55 গ্রাম;
- ময়দা - 65 গ্রাম;
- জায়ফল - 2 চিম্টি;
- লবণ, আয়োডিত এবং তাজা মাটি মরিচ মিশ্রণ রান্না - স্বাদ যাও।
প্রস্তুতি
কড়াইয়ের মাংস সঙ্গে ডিনার পাস্তা জন্য দ্রুত এবং সুস্বাদু রান্না করা, এই বিশেষভাবে এই ডিশ জন্য তাদের রান্না করা প্রয়োজন হয় না। আপনি গতকালের ডিনার থেকে বাকি আইটেম ব্যবহার করতে পারেন।
ফরমাইমাট একসঙ্গে কাটা কাটা কাটা কাটা কাটা লাল ফোটা সয়াবিন তেল দিয়ে। মাংসের রঙ পরিবর্তন করার পরে, টমেটো পেস্টটি যোগ করুন, লবণ ও মরিচ দিয়ে ভর করুন, ঘন ঘন ঘন সিলিং দিয়ে পাঁচ মিনিট ধরে বসুন এবং প্লেট থেকে সরিয়ে দিন।
মাংসের মাংস ভাজা হয়ে গেলে, মটরশুঁটি ময়দার সাথে সসপ্যানের সাথে আমরা ময়দার পাস করি, তারপর আমরা দুধকে সতেজ করি, সতেজভাবে সরিষার, মরিচ লবণ, মরিচ এবং জায়ফল মাটি দিয়ে গরম করি, পুরু পর্যন্ত গরম এবং প্লেট থেকে সরিয়ে ফেলুন।
বেকিং ডিশের মধ্যে, পাস্তা স্তর, ভাজা পনির, ময়দা মাংস, সস সঙ্গে তাদের ভিজিয়ে রাখুন। আমরা পনির সঙ্গে রচনা শেষ এবং 20 মিনিটের জন্য 210 ডিগ্রী যাও উত্তপ্ত গরম মধ্যে পোড়ানো জন্য ফর্ম পাঠান।
ডিনার জন্য সালাদ দ্রুত এবং সুস্বাদু
উপাদানগুলো:
- সসেজ ধোঁয়া বা হ্যাম - 420 গ্রাম;
- বাঁধাকপি পেকিং - 380 গ্রাম;
- রসুন রসুন - 2 পিসি।;
- ডাল, parsley, বেসিল (সবুজ শাক) - স্বাদ যাও;
- লবণ, আয়োডিত এবং তাজা মাটি মরিচ মিশ্রণ রান্না - স্বাদ -
- মেনিনজ - 95 গ্রাম বা স্বাদ
প্রস্তুতি
এই রেসিপি একটি সালাদ জন্য উপাদান ন্যূনতম প্রয়োজন হবে, এবং খাদ্য স্বাদ কেবল চমৎকার। পেকিং বাঁধাকপি সাধারণ সাদা বাঁধাকপি সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা যেতে পারে, এবং পরিবর্তে পোড়া সসেজ ব্যবহার কোন হ্যাম, sausages বা সসেজ রান্না করা।
আমরা তুষারপাত সঙ্গে সসেজ পণ্য কাটা একই পদ্ধতিতে, কাবাব এবং পেকিং কাটা। সাদা বাঁধাকপি ব্যবহার করে এটি নরম পর্যন্ত লবণ এবং হাত সঙ্গে grinded করা আবশ্যক।
একটি বাটি মধ্যে সসেজ এবং বাঁধাকপি ময়দা, রসুন এবং চটকানো তাজা সবুজ শাক সংকীর্ণ denticles যোগ করুন, ময়দা সঙ্গে উপাদানগুলি পূরণ, স্বাদ এবং মিশ্রিত করার জন্য লবণ যোগ করুন।