বেকিং এর ক্যালোরি কন্টেন্ট হ্রাস করা হয় এমন কোনও উপপত্নী এর স্বপ্ন যা আমরা ব্যায়াম করতে পারি। এই প্রবন্ধে আমরা আপনার সাথে ক্রিম, অথবা উদ্ভিজ্জ তেল এবং মার্জারিন ছাড়া কুকিজের রেসিপি শেয়ার করব, যার থেকে আপনি আনন্দিত হবে।
ডিম এবং মাখন ছাড়া গাজর সঙ্গে ওটমেল কুকিজ জন্য রেসিপি
উপাদানগুলো:
- ময়দা - 1 টি আইটেম;
- বেকিং জন্য গুঁড়া - 1 চা চামচ;
- লবণ - 1/2 টাফ;
- ভাজা গাজর - 1 আইটেম;
- oatmeal - 1 আইটেম;
- কাঁটা walnuts - আইটেমের 2/3;
- চিনির সিরাপ - 1/2 সেন্ট .;
- মরিচ আদা - 1 টেবিল চামচ
প্রস্তুতি
একটি বড় বাটি মধ্যে, sifted ময়দা, বেকিং পাউডার, লবণ এবং ওটমিল মিশ্রণ। বাদাম এবং grated carrots যোগ করুন। একটি পৃথক বাটি মধ্যে, grated আদা সঙ্গে সিরাপ মেশান, জল যোগ 2-3 tablespoons। উভয় বাটি বিষয়বস্তু মিশ্রিত
পেঁয়াজ কাগজ দিয়ে ঢেকে রাখা এবং আমরা একটি কাগজের চামচ ব্যবহার করে পেঁয়াজ জন্য শীট কাগজ বিস্কুট ছড়িয়ে। 10-15 মিনিটের জন্য 180 ডিগ্রি তে তেল ছাড়াই ওটমেলের কুকিজ রান্না করুন বা যতক্ষণ না তারা শুকিয়ে যায়। ডিম ছাড়াই আমাদের কুকুর প্রস্তুত!
তেল ছাড়া কুঁচি পনির দই
উপাদানগুলো:
- ময়দা - 1 টি আইটেম;
- ডিম - 2 টুকরা;
- কুটির পনির - 200 গ্রাম;
- কাটা জন্য বেকিং পাউরুটি - 10 গ্রাম;
- চিনি - অর্ধ শতক;
- ভ্যানিলা চিনি - চিম্টি
প্রস্তুতি
ডিমগুলো আধা শর্করার এবং সাদা দিয়ে আঘাত করে, তারপর মাখনের সাথে মাংসের মিশ্রণে বেকিং পাউডারের সাথে মিশিয়ে ফেলুন। মনে রাখবেন যে আটা রেসিপি নির্দেশিত পরিমাণের চেয়ে একটু বেশি যেতে পারেন। ময়দা পরিমাণ ডিম এবং আঠা ব্যবহার করে ডগ ব্যবহার করে।
কুটির পনির আমরা চিনি বাকি সঙ্গে ঘষা এবং আমরা পরিণত আউট ময়দা যোগ। একটি খাড়া ভর একটি ধুলোবালিছড়ি টেবিলের উপর ঘূর্ণিত হয় এবং আমরা বিশেষ মোড বা ছুরি মাধ্যমে পৃথক কুকি কাটা।
আমরা পেকিং কাগজ সঙ্গে প্যাকিং ট্রে আবরণ এবং এটি উপর কুকিজ আউট প্রবাহিত। Blanch পর্যন্ত 180 ডিমেন্টের মধ্যে থালা তৈরি করুন।
পিনাট বাটার কুকিজ
চিনাবাদাম মাখন থেকে, আসলে, একটি তেল নয়, আমরা এই নিবন্ধে এই রেসিপি অন্তর্ভুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
উপাদানগুলো:
- চিনি - 1 টি আইটেম;
- চিনাবাদাম মাখন - 1 আইটেম;
- ডিম - 1 টুকরা;
- আটা - 1¼ চামচ।
- সোডা - 3/4 চামচ
- বেকিং জন্য গুঁড়া - 1/2 চামচ;
- লবণ - 1/4 চা চামচ
প্রস্তুতি
চিনাবাদাম মাখন প্রায় 2 মিনিটের জন্য ডিম দিয়ে পিটানো হয়, যার পরে আমরা শুষ্ক উপাদানগুলি যোগ করি: আটা, সোডা, লবণ এবং বেকিং পাউডার। পুষ্টিকর মিশ্রণ পর্যন্ত আধা কেজি মিশ্রিত করুন, এবং তারপর খাদ্য ফিল্ম মোড়ানো এবং প্রায় 3 ঘন্টা জন্য ফ্রিজে এটি শান্ত করা যাক।
আমরা আধা কেজি করে আধা কেজি এবং বেকিংয়ের 180 ডিগ্রি ফারেনহাইটের মধ্যে 15 মিনিটের জন্য রান্না করি।