মুরগির স্তন দিয়ে ফুলকপি একটি পূর্ণ ডিশ, যা অতিরিক্ত গাভিনোর প্রয়োজন হয় না। এটা সহজভাবে প্রস্তুত করা হয়, চমত্কারভাবে দেখায়, এবং তার লাইটারের জন্য ধন্যবাদ এটি পুরোপুরি শুধুমাত্র একটি সাধারণ ডিনার জন্য নয়, কিন্তু একটি রোমান্টিক তারিখ জন্য উপযুক্ত হবে!
ক্রিম সস অধীনে ফুলকপি সঙ্গে চিকেন fillet
উপাদানগুলো:
- বাঁধাকপি রঙ - 800 গ্রাম;
- মুরগির পাত্র - 500 গ্রাম;
- পনির হার্ড - 150 গ্রাম;
- ক্রিম (চর্বিযুক্ত সামগ্রী 30% এর কম নয়) - 1 টি আইটেম;
- রসুন - 3 দাঁত;
- উদ্ভিজ্জ তেল - ফ্রাইং জন্য;
- লবণ, মরিচ কালো মাটি - স্বাদ যাও।
প্রস্তুতি
কোমল ধুয়ে এবং ছোট inflorescences মধ্যে disassembled হয়। আমরা তাদের উষ্ণ পানিতে 3 মিনিটের জন্য ছুঁড়ে ফেলি, তারপর আমরা এটি চকলেটের কাছে ফিরিয়ে দিলাম। ফাইবার জুড়ে ছোট টুকরা মধ্যে চিকেন fillet কাটা সলিম, মরিচ
সসপ্যানের সস কাপের জন্য ক্রিমটি গরম করুন, একটি চিকন পিঁপড়া জুড়ুন এবং এটি সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত সসেজ করুন। আগুন থেকে সস সরান এবং প্রেস মাধ্যমে পাস রসুন যোগ।
তৈলাক্ত পেঁয়াজ শীট এ, আমরা প্রথম মাংস টুকরা আউট রাখা, তারপর বাঁধাকপি। সস দিয়ে শীর্ষে এবং এটি একটি preheated চুলা 180 ডিগ্রি যাও browned পাঠান। প্রায় অর্ধেক ঘন্টা পরে, কাসারোল প্রস্তুত হবে। এবং রঙ পরিবর্তে যদি, আপনি এই রেসিপি উপর মুরগির পাত্র দিয়ে ব্রাসেলস স্প্রাউট প্রস্তুত - এটা খুব সুস্বাদু হবে, এবং কোন কম দরকারী!
ফুলকপি এবং বাদাম সঙ্গে চিকেন fillet
উপাদানগুলো:
- চিকেন স্তন - 2 পিসি।;
- বাঁধাকপি রঙ - 400 গ্রাম;
- ক্রিম (চর্বিযুক্ত সামগ্রী 30% এর কম নয়) - 50 মিলিগ্রাম;
- জলপাই তেল - 3 চামচ চামচ;
- লেবু ছুলা - 1 চা চামচ;
- বাদাম - 50 গ্রাম;
- জলপাই - 5 টুকরা;
- পেসলে - 1 গুচ্ছ;
- লবণ, মরিচ কালো মাটি - স্বাদ যাও।
প্রস্তুতি
চিকেন স্তন ছোট রেখাচিত্রমালা মধ্যে কাটা। সলিম, মরিচের স্বাদ আমরা শিল্প ভরাট জলপাই তেল এবং লেবুর ছিদ্র এর চামচ 15 মিনিটের জন্য মাংস খাইয়ে রাখুন।
সোনালী হওয়া পর্যন্ত জলপাই তেলের ছোট ফ্লোর্সেসেন্স এবং ফ্রাই তে কাবাব কাটা। চিল, চিকেন পর্যন্ত আলাদা আলু। পরে আমরা বাঁধাকপি সঙ্গে এটি সংযোগ।
উষ্ণ পানির সাথে কয়েক মিনিটের জন্য আলম ঢেলে দেয়, তাই ত্বকে অপসারণ করা সহজ ছিল। একটি ব্লার্ডার সঙ্গে বাদাম মধ্যে বাদামি চূর্ণ করুন। প্যান্ট এর বাটি মধ্যে জুড়ুন, পিট এবং শিল্প ছাড়া জলপাই। একটি spoonful তেল এবং একটি একজাত ভর পর্যন্ত একসঙ্গে সব "মুষ্ট্যাঘাত" ফলিত সবুজ পেস্ট বাটি সঙ্গে মুরগির জন্য ছড়িয়ে, stirred এবং 5 মিনিট জন্য বন্ধ ঢাকনা সঙ্গে উনান। আমরা ক্রিম মধ্যে ঢালা, একটি ফোঁড়া এটি আনা এবং আগুন থেকে এটি অপসারণ আপনি অতিরিক্ত থালা থালা ছাড়া এই থালা পরিবেশন করতে পারেন।