অনেক মানুষ বিভিন্ন খাদ্য সংযোজন, ক্রীড়া ককটেল এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি ব্যবহার করে, এই তহবিলগুলি অত্যন্ত ব্যয়বহুল হতে পারে, তাই প্রশ্ন হল কোনও মেয়াদ শেষ হওয়া প্রোটিন, নিষ্ক্রিয় নয়, পান করা সম্ভব কিনা।
আমি অত্যধিক প্রোটিন থাকতে পারে?
অতিরিক্ত প্রক্রিয়াকরণ করা সম্ভব কিনা তা নিয়ে কথা বলার আগে, এই পণ্যের শেলফ লাইফ কীভাবে নির্ভর করে তা দেখি। একটি নিয়ম হিসাবে, যেমন additives প্যাকেজিং আপনি দেখতে পাবেন যে তারা 2-3 বছরের মধ্যে উপভোগ করা যেতে পারে, কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, না সমস্ত নির্মাতারা ইঙ্গিত করে যে এই সময়টি সঠিক হবে যদি এটি একটি বন্ধ ব্যাংক হয়। প্যাকেজ খোলা হয়েছে এমন পরিস্থিতিতে, 2-3 সপ্তাহের পরে পণ্যটি খারাপ হতে পারে, অবশ্যই, যদি আপনি স্টোরেজ অবস্থার নিরীক্ষণ না করেন। সমস্যাটি যদি না ঘটে তবে তা নির্ধারণ করুন, আপনি এটির বিষয়বস্তুটি দেখতে পারেন, এটি সামান্য রং পরিবর্তিত হলে, এটি একটু স্বচ্ছ হয়ে যায়, তারপর সম্ভবত, পাউডার খারাপ হয়ে যায়।
এখন আসুন আমরা একটি অতিপ্রাকৃত প্রোটিন পান তাহলে কী ঘটবে তা নিয়ে কথা বলি, এর জন্য আমরা বিশেষজ্ঞদের মতামতটি চালু করি। তাই, ডাক্তারদের রায় অনুযায়ী, যদি হঠাৎ আপনি এখনও মেয়াদ শেষ হওয়া পাউডারটি গ্রহণ করেন তবে ভয়ঙ্কর কিছু ঘটবে না, সবচেয়ে ভয়ঙ্কর ঘটনা ঘটতে পারে যা ডায়রিয়া হয়, যা আপনি ডায়রিয়া প্রতিরোধের জন্য কোন ঔষধের দোকান থেকে সহজেই নিরাময় করতে পারেন। যাইহোক, বিশেষজ্ঞরা খাওয়া খাবার খাওয়ার সুপারিশ করেন না, তারা একটি যুক্তি দিয়ে তাদের মতামতকে সমর্থন করে যে বলে এই ধরনের প্রোটিন পাউডার গ্রহণ করার কোন মানে নেই। যে, আপনি কেবল আপনার সময় কাটা হবে, নিজেকে ডায়রিয়া এর হুমকি প্রকাশ, যে সব, আপনি একটি বৃহত্তর প্রভাব গণনা আছে না। অতএব, প্রোটিন স্থগিত করবেন না, কারণ আপনি ঠিক তার অভ্যর্থনা কোর্স বিঘ্নিত, এবং এটি করতে, হিসাবে আপনি জানেন, এটি উপভোগ্য নয়।